Que no decir cuando alguien esta haciendo dieta

Miércoles, 07 de Septiembre de 2016 00:00 TRENDY - Moda y Personalidad
Imprimir PDF

Que no decir cuando alguien esta haciendo dieta

Algunas de las peores cosas que le puedes decir a una mujer que está a dieta, son bastante obvias, pero otras no tanto. A veces, sin querer, pretendiendo hacer un cumplido, esto se vuelve un poco complicado debido a la naturaleza y complejidad del sexo femenino. En la actualidad, la dieta se ha convertido en uno de los temas más polémicos, del que ninguno de nosotros parece que puede escapar.

Todos sabemos que hay cosas que realmente nadie quiere escuchar cuando está a dieta; aún si no estás de acuerdo con la dieta de una persona, asegúrate de evitar algunos comentarios que podrían afectar el esfuerzo y la autoestima de la fémina en cuestión. A continuación, hablaremos de ellos.

“Estás demasiado delgada”: Decirle a una mujer que está demasiado delgada, aun que no lo creas, es una de las peores cosas que puedes decirle a alguien que está a dieta. Es una manera muy negativa de decir que te has dado cuenta que ha perdido peso.

“Apuesto a que solo comes ensaladas… ¿verdad?”: Es injusto asumir que quienes están a dieta solo comen ensaladas. Sería mejor decir: "Me encantaría saber lo que comes. Siempre estoy buscando comidas que me hagan sentir más satisfecha, sin tantas calorías”.

“Tienes un aspecto poco saludable”: Cuando alguien pierde peso en una dieta, su apariencia puede cambiar dramáticamente, aunque eso no significa que demuestres que te has dado cuenta de una manera negativa. Si estás preocupada por ello, entonces trata de decir: "No importa cuánto peses, yo sólo quiero que estés feliz y saludable”.

“¿Qué tipo de pastilla tomas?”: Es fácil suponer automáticamente que alguien que pierde peso toma pastillas para adelgazar, pero eso no siempre es cierto. Sería más justo comentar: “Oh, sorprendente, ¿cuál es tu nuevo plan de alimentación y suplementos?”.

“Las dietas son una pérdida de tiempo”: Incluso si piensas que esta afirmación es cierta, la dieta no es una pérdida de tiempo para aquellas personas que necesitan perder peso en un nivel médico. La dieta también es dura, y la última cosa que quieres hacer es agregar el desaliento a la vida de alguien diciéndoles que es una pérdida de tiempo. Lo mejor es mantener tus opiniones para ti mismo(a) y decir: "Realmente espero que funcione para ti. ¡Te deseo mucho éxito!".

“Volverás a aumentar de peso”: Hay una idea errónea de que todas las dietas fallan, y esto en realidad no es cierto. Algunas personas siguen una dieta saludable de por vida. En lugar de hacer suposiciones, puedes decir algo como: "Me encantaría aprender los beneficios y trabajos de investigación sobre esa dieta para toda la vida. Suena interesante.”

“No se nota que hayas perdido peso”: Incluso si realmente no se nota que alguien está a dieta, esta afirmación no es una buena idea. Durante las primeras etapas de la dieta alguien puede no perder peso debido a que su cuerpo se está ajustando al cambio. Así que en lugar de estallar su burbuja, dile: "No puedo esperar a ver lo exitosa que serás. ¡Sigue así!".

Quizá el cambiar tus comentarios hacia quienes están realizando un enorme esfuerzo por perder peso sea algo que te cueste trabajo o que por tu manera de ser, te sea difícil contemplarlo. Sin embargo, no hay peor daño que desalentar a una persona que ha decidido emprender un esfuerzo de la magnitud de perder peso. En este aspecto, es mejor aplicar una de las reglas más básicas de la sociedad: “Si no tienes nada bueno que decir o no sabes qué decir… Mejor NO digas nada”.

Commentarios:

Escribir un comentario

Código de seguridad
Refescar

MAS "MODA Y PERSONALIDAD"

Deuterofobia: el “miedo” a que sea lunes

Deuterofobia: el “miedo” a que sea lunes
  Quizá, seas una de esas personas que, sin saber el motivo, el lunes, por lo general, se levantan de mal humor, con mucha flojera y con una sensación de que el primer día de la semana, es más pesado que el resto. O quizá, por otro lado, seas de aquellos a los que ya les cambia el

La personalidad de un hombre a traves de su perfume

La personalidad de un hombre a traves de su perfume
¿A poco no? Una de las cosas que más disfrutan las mujeres de los hombres, es que huelan rico. Seguramente, más de una mujer ha volteado a ver a un chavo que pasa a su lado simplemente porque dejó su agradable aroma en el aire.Sobre perfumes no hay reglas; las mujeres escogen el que le

Las tallas grandes tambien deben salir en las revistas

 Las tallas grandes tambien deben salir en las revistas
Hace solo un mes, la revista Plus Model reveló que de acuerdo con las estadísticas, hace veinte años las modelos pesaban, en promedio, un 8% menos que una mujer normal. Hoy en día pesan 23% menos. En el caso de las modelos de tallas grandes, estas oscilaban entre las tallas 44-50 hace

¿Cuál es el momento para hablar de sexo con tus hijos?

¿Cuál es el momento para hablar de sexo con tus hijos?
  Hablar con nuestros hijos sobre su salud sexual y reproductiva es, en una palabra, fundamental. Estar bien informados los ayuda a tomar buenas decisiones, a prevenir la transmisión de enfermedades y a evitar embarazos no deseados.¿Sabías que el 15.6% de los nacimientos que se prod

Dieta permanente y Autoestima… ¿existe relacion?

Dieta permanente y Autoestima… ¿existe relacion?
Seguramente, conoces a muchas personas que viven eternamente a “Dieta”, obsesionadas con su imagen personal.Así pues, estos casos son dignos de análisis ya que podría ser contraproducente obsesionarse con la alimentación y el ejercicio en conjunto con dietas continuadas.En primer l

Productos que NO debes poner en tu cara

Productos que NO debes poner en tu cara
Algunas veces, ya sea por error o por ignorancia, usamos sobre la piel de nuestro rostro productos que suelen provocarnos severos daños, entre estos alergias e irritaciones.La mejor forma de no caer en esta situación es evitando la exposición de tu cutis a ciertos productos. Para que lo

MAS QUE VER

Las grandes preguntas que la ciencia NO responde respecto a la Tierra

Debido a que estamos tan acostumbrados a creer en que la ciencia explica absolutamente tod

26-02-2016
Leer más
Jurassic Park podría ser real en 10 años

  Jack Horner, un paleontólogo que ha servido como asesor técnico para todas las pel

Leer más
La humanidad: al borde de una catastrofe

Si las infecciones se volvieran más resistentes a los antibióticos, esto podría poner a

Leer más

EVENTOS PARA HOY

¿QUE HAY EN EL CINE?

RAZA EN FACEBOOK

Encuesta

¿QUE TIPO DE PERSONALIDAD TIENES?